在2018年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.5 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2526 千卡
|
脂肪: 145.73克 | 蛋白质: 163.68克 | 碳水物: 146.88克.
早餐: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Вареное Яйцо, Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Глобус Сыр Молодой по-Домашнему, Хлеб Черный, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Белый Хлеб, B&B Озорная Пчёлка, Золотой Ключик Ириска, Яшкино Конфеты Глэйс , KDV Конфеты Lusso. 午餐: Мандарины, Помидоры, Куриное Царство Голень Куриная, Яйцо (Целое), Куриное Царство Бедро "Особое". 更多的......
|
稳定体重
|