在2018年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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117.9 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 44.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 31.78克 | 蛋白质: 110.06克 | 碳水物: 45.31克.
早餐: Овсяноблин. 午餐: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: NL International Энерджи Диет. 小食/其他: Вареное Яйцо, NL International Энерджи Диет. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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