在2018年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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98.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1511 千卡
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脂肪: 58.30克 | 蛋白质: 66.89克 | 碳水物: 161.83克.
午餐: Salada Vinagrete, Chuchu, Farofa. 晚餐: Chuchu, Skol Cerveja, Salada Vinagrete, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Carne de Porco do Lombo (do Campo). 小食/其他: Sopa de Tomate (Preparado com Água), Peras, Nestlé Iogurte Natural Integral, Bauducco Torrada Salgada. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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