在2018年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 45.91克 | 蛋白质: 63.04克 | 碳水物: 110.18克.
早餐: Pechuga de Pollo, Kingsbury El Pan Perfecto, Soprole Quesillo. 午餐: Cebollas Rojas, Tomates, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). 晚餐: Castaño Pan Molde Integral, Unimarc Media Palta, Café. 小食/其他: Quaker Barra de Cereal, Manzana Verde. 更多的......
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稳定体重
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