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kasih vitri
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2018年12月3日
kasih vitri的日记, 2018年12月3日
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, 2018年12月3日:
209 千卡
脂肪: 13.47克 | 蛋白质: 15.02克 | 碳水物: 11.13克.
午餐:
Tempe, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Balado.
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1575 千卡
运动:
健美操（轻型的，例如居家运动） - 30 分钟, 休息 - 23 小时 和 30 分钟.
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