在2018年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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47.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 114.48克 | 蛋白质: 70.53克 | 碳水物: 12.17克.
午餐: Вастэко Топленое Масло Гхи, Приготовленная Брокколи (без Жира), Лента Авокадо, Яйцо, Бараний Жир. 晚餐: Укроп, Капуста, Петрушка, Бараний Жир , Фарш Деревенский . 小食/其他: Doppel Herz Omega 3. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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