|
Не взвешивалась месяц, не было желания, да и весы у детей в комнате, а их будить не хочется, а позавтракать в тишине ой как хочется😃, мамы поймут.
первый вес записала (66, 5), потом два раза было 66,2, но это проверю уже завтра.
поняла почему отекала: все очень просто оказалось, давно не кушала сладкое, а муж конфет притащил, пару конфет вечером и привет отек, другого обьяснения не нашла, т. к. питалась как обычно.
всем удачного начала недели💐😚😍
|
66.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 39.11克 | 蛋白质: 48.72克 | 碳水物: 161.34克.
早餐: Хлеб, Кофе с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Сырная Страна Сыр Королевский. 午餐: Alpen Krone Шоколад Молочный, Хлеб, Ленивые Голубцы. 晚餐: Ленивые Голубцы, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|