在2018年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1163 千卡
|
脂肪: 72.60克 | 蛋白质: 94.29克 | 碳水物: 38.68克.
午餐: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо, Ермолино Кордон-Блю. 晚餐: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Салат Крабовый, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной. 小食/其他: Огурец (без Кожуры). 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|