在2018年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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46.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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729 千卡
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脂肪: 23.02克 | 蛋白质: 34.63克 | 碳水物: 93.31克.
早餐: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. 晚餐: Макароны Отварные, Бульон из Утки, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Утиное Мясо. 小食/其他: Kinder Pingui, Сады Придонья Easy Смузи Манго + 4 Злака. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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