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555Rachel
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2012年09月25日
555Rachel的日记, 2012年09月25日
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在2012年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
67.6 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
6.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2012年09月25日:
1660 千卡
脂肪: 31.00克 | 蛋白质: 40.00克 | 碳水物: 326.00克.
早餐:
peanut butter puffins.
午餐:
snackwells, calise roll.
晚餐:
peanut butter puffins.
更多的......
2122 千卡
运动:
舞蹈(慢步的) - 34 分钟, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 2 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 2 小时, 休息 - 9 小时 和 26 分钟, 睡眠 - 6 小时, 坐着 - 3 小时, 驾驶 - 1 小时.
更多的......
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