在2018年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
820 千卡
|
脂肪: 25.55克 | 蛋白质: 48.52克 | 碳水物: 105.82克.
早餐: Café au Lait. 午餐: Activia Yaourt Nature 0%, Purée de Pommes de Terre, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. 晚餐: Purée de Pommes de Terre, Coeur de Lion Camembert, Mozzarella, Vinaigrette, Salade Verte, Herta Saucisson Cuit à l'ail. 小食/其他: Clémentines, Café Expresso, Café Expresso, Café Expresso, Café Expresso. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|