在2018年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 39.21克 | 蛋白质: 54.78克 | 碳水物: 123.14克.
早餐: Данон Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Шебекинские Макароны Отварные, Индюшатина. 晚餐: Альпен Гольд Шоколад с Орео. 小食/其他: Ах, Полинка Сырок с Кокосом. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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