在2018年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 44.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
759 千卡
|
脂肪: 22.33克 | 蛋白质: 98.39克 | 碳水物: 41.46克.
早餐: Овсяноблин. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 晚餐: NL International Энерджи Диет. 小食/其他: NL International Энерджи Диет. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|