在2018年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 75.76克 | 蛋白质: 63.95克 | 碳水物: 145.18克.
早餐: Яйцо (Целое), Хлебец, Колбаса Варено-Копченая. 晚餐: Плов с Курицей, Кофе, Останкино Блинчики с Мясом, Пять Плюсов Мацони. 小食/其他: Nestle Кит Кат Dark. 更多的......
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稳定体重
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