在2018年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 40.92克 | 蛋白质: 70.53克 | 碳水物: 119.71克.
早餐: Лаваш Армянский, Картофельное Пюре, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Твороженная запеканка. 午餐: Картофельное Пюре, Жареное Филе Свинины. 晚餐: Гороховый Суп. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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