在2018年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1806 千卡
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脂肪: 66.83克 | 蛋白质: 159.00克 | 碳水物: 137.65克.
早餐: Pärmi-lehttaigna pirukas hakkliha ja lillkapsaga /1900gr/95, kuumsuitsu heik salat sibula ja majoneeziga 725/72,5, Leibur Leiburi Ruks Täisterarukkileib37, Кофе, Чай. 午餐: Kanasupp ubadega /297,8. 晚餐: Pärmi-lehttaigna pirukas hakkliha ja lillkapsaga /1900gr/95, Maks&Moorits Küpsetatud Ahjupraad, Kadarbiku Квашеная Капуста с Морковкой, Жареная Картошка. 小食/其他: Конфета, Приправыч Желатин Пищевой, Dymatize ISO-100 Cookies & Cream. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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