注册  |  登录

Наташа на диете的日记, 2018年12月1日

начало зимы, что-то с утра дикий аппетит, обидно, когда после плотного завтрака остается совсем мало калорий( в два часа дня лимит исчерпан, пью чаек

查看饮食日历, 2018年12月1日:
2187 千卡 脂肪: 93.60克 | 蛋白质: 148.68克 | 碳水物: 183.95克.   早餐: Белый Город Сливки 10%, Магнит Сыр Российский 50%, Тыквенный пирог, Чуду на кефире. 午餐: Квартал Картофель Запечённый с Луком, Тыквенный пирог, Тыквенный пирог, Чуду на кефире, Дальпромрыба Зубатка Стейк с Кожей Мороженая. 晚餐: Чуду на кефире, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Сливочное Масло, Яйцо Куриное. 小食/其他: Магнит Яблоко. 更多的......


评论 
нет, сегодня сверх нормы( еще на 400 ккал наела, эхххх 
2018年12月1日 会员:: Наташа на диете
Знакомо очень) 
2018年12月23日 会员:: rypic

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Наташа на диете的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。