在2018年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1425 千卡
|
脂肪: 83.22克 | 蛋白质: 74.49克 | 碳水物: 94.23克.
早餐: Янтарь Сыр Колбасный, МПК Чернышевой Колбаса Липецкая Особая , Finn Crisp Криспы Ржаные. 午餐: Джаз Арахис Жареный Соленый, Блины на Молоке, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные. 晚餐: Тануки Ролл Филадельфия. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|