在2018年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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405 千卡
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脂肪: 10.16克 | 蛋白质: 26.79克 | 碳水物: 52.92克.
早餐: Карусель Багет Французский, Гречка Отварная. 晚餐: Мёд, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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