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+0.1
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79.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1962 千卡
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脂肪: 76.52克 | 蛋白质: 105.10克 | 碳水物: 208.26克.
早餐: Chicken Burger, McDonald's McSpicy Chicken, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen). 午餐: Super Bihun Super Bihun Kuah, White Rice, Chicken Thigh, Indomilk Good To Go Banana Strawberry (250ml(. 晚餐: French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen). 小食/其他: Sugar, Tomatoes. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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