3o dia do Desafio 2
|
95.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
640 千卡
|
脂肪: 42.08克 | 蛋白质: 54.45克 | 碳水物: 7.12克.
晚餐: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tropeira Bacon em Cubos, Sadia Presunto Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g). 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|