|
вот как нужно убедить мужа что тебе нужна вафельница 3 в 1. уже третий раз за 2 дня готовлю ему бутерброды. вафли и мясо на гриле для себя еще не пробовала.
|
1136 千卡
|
脂肪: 70.64克 | 蛋白质: 95.84克 | 碳水物: 22.81克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сыробогатов Сыр Пармезан, Ашан Кокосовая Стружка, Царь Хлебцы Классические, Кунгурский Мягкий Творог 5%, творожная запеканка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Растворимое). 午餐: Тандер Сыр Российский 50%, Гуляш из индейки, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Огурец (без Кожуры), Котлетки на пару, Вареное Яйцо. 小食/其他: Вареное Яйцо, Миндаль, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
|
3006 千卡
|
运动:
拉伸（瑜伽） - 10 分钟, 徒步旅行 - 25 分钟, 淋浴 - 15 分钟, 烹饪 - 1 小时, 洗碗 - 30 分钟, 睡眠 - 6 小时, 休息 - 15 分钟, 看电视 - 5 小时 和 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时, 爬楼梯 - 5 分钟, 健美操（重型的，例如俯卧撑） - 50 分钟. 更多的......
|
|
 评论
На днях приобрела себе такую, готовлю на ней много вкусностей 😋 👍
|
|
|