在2018年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1990 千卡
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脂肪: 57.06克 | 蛋白质: 119.85克 | 碳水物: 237.50克.
早餐: Croissant o Cornetto, Crema di Pistacchio, Proteine Whey. 午餐: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. 小食/其他: Prozis Zero Snack White Chocolate e Raspberry. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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