在2012年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
860 千卡
|
脂肪: 23.18克 | 蛋白质: 25.46克 | 碳水物: 139.54克.
早餐: ensure muscle health milk chocolate. 午餐: lean cuisine chicken enchilada suazo. 晚餐: olive garden salad. 小食/其他: plum, 12 oz sprite. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|