在2018年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1148 千卡
|
脂肪: 46.77克 | 蛋白质: 66.04克 | 碳水物: 125.93克.
早餐: Coop Prugne Secche Italiane, Misura Biscotti con Yogurt Dolcesenza, Mandorle, Tè Verde. 午餐: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Coop Tonno al Naturale, Insalata Mista. 晚餐: Olio d'oliva, Pane Bianco, Invernizzi Stracchino, Finocchi Bolliti. 小食/其他: Cioccolatino, Banana. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|