在2018年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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485 千卡
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脂肪: 11.86克 | 蛋白质: 16.87克 | 碳水物: 68.46克.
早餐: Каша Рисовая на Молоке, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. 午餐: Чечевица с Кроликом. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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