在2018年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 23.81克 | 蛋白质: 80.57克 | 碳水物: 116.90克.
早餐: Café con Leche Descremada. 午餐: Zapallo Hervido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Tomates, Zanahoria, Hamburguesa de Lentejas. 晚餐: Coliflor Cocido (Fresco), Merluza. 小食/其他: Canale Mermelada de Arándano Light, Canale Mermelada Damasco Light, CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Light, Café con Leche Descremada, Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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