在2018年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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105.8 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1941 千卡
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脂肪: 91.43克 | 蛋白质: 110.21克 | 碳水物: 98.43克.
午餐: Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Huile Végétale de Colza. 晚餐: Huile d'Olive, Chou Vert, Filet Mignon de Porc, Oeuf, Amora Mayonnaise de Dijon, Gouda ou Edam. 小食/其他: Bière. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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