在2018年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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986 千卡
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脂肪: 52.89克 | 蛋白质: 75.28克 | 碳水物: 50.06克.
早餐: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Свекла Вареная, Картошка Вареная, Жареная Свиная Отбивная. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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