Masih idem kayak kemarin 😁
|
1179 千卡
|
脂肪: 95.55克 | 蛋白质: 44.68克 | 碳水物: 44.01克.
早餐: Salt , Kim Chee Style Cabbage, Kikkoman Gochujang, Palm Vegetable Oil , Egg, Avocado, Tropicana Slim Sweetener Classic, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Sanitarium Almond Milk Unsweetened. 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Kikkoman Gochujang, Buffalo Meat , Cabbage , Onions , Tomatoes, Mushrooms, Cucumber, Spinach , Extra Firm Silken Tofu . 晚餐: Royco Royco Ayam, Kobe Boncabe, Red Hot Chili Peppers , Palm Vegetable Oil , Tropicana Slim Sweetener Classic, Green Hot Chili Peppers , Avocado, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Maleo Sosis Bratwurst Breakfast (Sosis Daging Ayam Dan Sapi). 小食/其他: Murgerbon Honey Butter Almond. 更多的......
|
|
2062 千卡
|
运动:
休息 - 6 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 7 小时, 看电视 - 1 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 9 小时, 淋浴 - 15 分钟, Apple Health - 0 分钟. 更多的......
|
|
评论
2018年11月28日 会员:: Aisyah Nur
|
Timun, tomat, kol, bayam dicampur jadi satu hehe
2018年11月28日 会员:: Fasyarawr
|
|
|