|
|
1458 千卡
|
脂肪: 82.39克 | 蛋白质: 83.32克 | 碳水物: 99.97克.
早餐: Сливочно Сырная Паста. 午餐: Рис Вареный, Печень Говяжья Жареная. 晚餐: Имбирь Маринованный, Салат из Капусты и Огурца, Печень Говяжья Жареная, Сливочно Сырная Паста. 小食/其他: Яблоко, Банан, Сырники Диетические. 更多的......
|
|
2213 千卡
|
运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 椭圆机 - 15 分钟, 休息 - 16 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
|
|