注册  |  登录

Nephi299的日记, 2018年11月27日

luarrr biasaaaa

查看饮食日历, 2018年11月27日:
2596 千卡 脂肪: 92.18克 | 蛋白质: 119.97克 | 碳水物: 336.12克.   早餐: Pisang, Herbalife Nutritional Shake Mix, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Tahu Bacem, Telur Balado, Nasi Uduk. 晚餐: Nasi Putih, Opor Ayam, Jengkol, Mentimun (dengan Kulit), Kentang Goreng, Keju Mozzarella, Indomie Mie Rasa Soto Lamongan. 小食/其他: Gemblong. 更多的......
1774 千卡 运动: HIIT - 8 分钟, 休息 - 15 小时 和 52 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Nephi299的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。