在2018年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 79.85克 | 蛋白质: 102.50克 | 碳水物: 30.12克.
早餐: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Lipton Rooibos. 午餐: Lomo de Cerdo , Mayonesa. 晚餐: Mantequilla, Mayonesa, Huevo Cocido, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Rústico Butifarra Fresca. 小食/其他: Rogusa Chicharron Frito, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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