在2018年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1910 千卡
|
脂肪: 62.30克 | 蛋白质: 62.57克 | 碳水物: 280.85克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Батон Нарезной, Мираторг Карбонад Праздничный, Магнит Банан, Яшкино Крекер Французский. 午餐: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Каравай Хлеб Украинский, Помидоры, Картошка Тушеная с Мясом.. 晚餐: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Finn Crisp Криспы Ржаные.. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|