在2018年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 49.64克 | 蛋白质: 90.90克 | 碳水物: 76.83克.
早餐: Aldi Filet Americain, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee), Gekookt Ei. 午餐: McDonald's Crispy Shrimps, Haring. 晚餐: AH Groene Aspergetips, AH Excellent Ossenhaas. 小食/其他: Heineken 0,0%. 更多的......
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稳定体重
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