在2018年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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114.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1452 千卡
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脂肪: 59.54克 | 蛋白质: 90.57克 | 碳水物: 140.82克.
早餐: Говядина Тушеная, Гренки, Чечевица Вареная. 午餐: Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Семга. 晚餐: Хлебопек Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная, Delicados Тортилья. 小食/其他: Гранат. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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