在2018年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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638 千卡
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脂肪: 20.86克 | 蛋白质: 24.89克 | 碳水物: 93.78克.
早餐: Almonds , Coffee with Milk. 午餐: Coffee with Skim Milk, Cocoa and Sugar Mixture (with Lowfat Milk), Fig, Pineapple , Cuban Style Black Beans (Habichuelas Negras Guisadas A La Cubana). 小食/其他: Cashew Nuts . 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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