在2018年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2239 千卡
|
脂肪: 102.50克 | 蛋白质: 75.50克 | 碳水物: 254.01克.
早餐: Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе, Каравай Хлеб Столовый, Сельдь под Шубой. 午餐: Кедровый Бор Мед Горный Светлый, Я Любимый Шоти, Каравай Хлеб Столовый, Борщ с Курицей. 晚餐: Мираторг Лазанья с Курицей и Грибами. 小食/其他: Красная Цена Булочка Сдобная, Каравай Хлеб Столовый, Сельдь под Шубой. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|