在2018年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1535 千卡
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脂肪: 63.22克 | 蛋白质: 105.31克 | 碳水物: 138.38克.
早餐: Eroski Aguacate, chocolate valor 92, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. 午餐: Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Almendra Natural, Caqui, Hacendado Arroz Integral, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates, Puerros, Pimiento Rojo, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. 晚餐: Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Danone Yogurt Natural, Piña, Níscalos, Hacendado Habas Baby, Huevo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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