在2018年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1700 千卡
|
脂肪: 70.75克 | 蛋白质: 71.23克 | 碳水物: 200.92克.
早餐: Яичный Желток, Урюк. 午餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Котлета Домашняя. 晚餐: Сушеные Семена Подсолнечника, Творог (Обезжиренный), Лобио. 小食/其他: Свиточ Вафли Артек. 更多的......
|
稳定体重
|