在2018年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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99.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2154 千卡
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脂肪: 44.32克 | 蛋白质: 63.96克 | 碳水物: 184.48克.
午餐: Feijão Preto Cozido, Linguiça de Frango, Mamão, Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Sadia Mortadela Defumada, Cerveja, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 小食/其他: Brigadeiro, Café. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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