在2018年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1564 千卡
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脂肪: 20.51克 | 蛋白质: 76.87克 | 碳水物: 292.58克.
早餐: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Cacao Soluble, Brüggen Copos de Avena, Clara de Huevo, Plátano. 午餐: Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Papa Dulce, Tomate Triturado (Enlatados), Cebollas, Huevo, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Calabacines Tiernos, Pimientos Amarillos Dulces. 晚餐: Tomates, Ybarra Judías Verdes Planas, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Uva, Manzana Verde, Manzana Verde, Piña, Plátano, Edamame. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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