在2018年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.8 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2299 千卡
|
脂肪: 191.03克 | 蛋白质: 111.93克 | 碳水物: 313.25克.
早餐: Denner Milchdrink 2,5%, Knusperone Knusper Müsli Klassik. 午餐: Migros Hinterschinken Terrasuisse, Coop Ruchbrot. 晚餐: Aufbackbrötchen, Valflora Creme Fraiche Kräuter, Gekochter Lauch, Bon Chef Bouillon Gemüse, Schweizer Schmelzkäse, Lidl Hackfleisch Gemischt. 小食/其他: Katjes Salzige Heringe, Storck Werther‘S Original Caramelts. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|