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Tarta keto, con la base de bizcocho de almendra, una capa de frutos rojos y por ultimo capa de qfb mezclado con coco rallado
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1614 千卡
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脂肪: 125.13克 | 蛋白质: 84.31克 | 碳水物: 26.33克.
早餐: tarta keto de coco, qfb y rfutos rojos, Alpro Leche de Coco, Nespresso Café Capsulas, Kerrygold Mantequilla, Tortitas de coco y almendra, Mermelada keto, Tostas de lino. 午餐: Tranchettes Queso Lonchas Light, Jamón Ibérico de Cebo, El Arbol Aguacate, Huevo. 晚餐: tarta keto de coco, qfb y rfutos rojos, Jamón Ibérico de Cebo, El Arbol Aguacate, Tostas de lino, Mezcla de Frutos Secos. 小食/其他: tarta keto de coco, qfb y rfutos rojos, Serrano Jamón Serrano, El Arbol Aguacate, Tostas de lino, Leche de Coco, Leche de Coco, Café Capsulas, Psyllium, Caldo de Pollo, Caldo de Carne. 更多的......
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2234 千卡
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运动:
仰卧起坐 - 8 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 循环训练 - 30 分钟, 烹饪 - 1 小时 和 30 分钟, 家务 - 1 小时, Apple Health - 19 小时 和 52 分钟, 壺鈴 - 30 分钟. 更多的......
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 评论
Lo reconozco, ☺☺☺...me acabo de zampar mi superdesayunaco y al ver tus fotos...🤤🤤🤤🤤estoy salivando más que el perro de Pavlov!!!!
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jajaja.. y yo estoy tan llena que no me puedo mover😂😂😂 Oye, como llena esto!!!!!
2018年11月24日 会员：: KatiaMiBa
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La madre q me.....si veo antes tu post hubiese cambiado el relleno de mi desayuno!! 😂😜😍👌😱....me lo apunto para otro dia.....📝📝📝
2018年11月24日 会员：: virgisalas5
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2018年11月24日 会员：: EvaSieteTres
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Pues si, ha sido una idea que ha surgido de repente. Tenia qfb abierto de hace días y quise gastarlo como sea, abriendo armarios para ver de que manera gastarlo se me ocurrió primero hacer una base de almendras y ya luego, poco a poco surgió la tarta, ni receta, ni medidas...😂😂
2018年11月24日 会员：: KatiaMiBa
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