在2018年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1468 千卡
|
脂肪: 52.01克 | 蛋白质: 58.62克 | 碳水物: 196.13克.
早餐: Яблоко Зеленое, Банан, Киви, Миндальное Молоко (Подслащенное), Овсяные Хлопья. 午餐: Миндальное Молоко (Подслащенное), Start Мюсли Тропик, Авокадо, Куриная Грудка, Добров Салями Премиум, Желтый Сладкий Перец, Рис Отварной. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|