在2018年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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56.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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285 千卡
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脂肪: 9.55克 | 蛋白质: 10.98克 | 碳水物: 36.05克.
早餐: Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Hero Marmellata Light Fragole, Granarolo Latte Caffè Verde e Zenzero, Caffè Espresso, Myprotein Inulin, Succo di Limone. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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