在2018年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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99.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1945 千卡
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脂肪: 46.76克 | 蛋白质: 130.75克 | 碳水物: 253.54克.
早餐: Nestlé Leche en Polvo Carnation, Manzana, Nature's Best Isopure Zero Carb, Avena. 午餐: Naranjas, Aladino Crema de Cacahuate, Oroweat Pan Multigrano, Queso de Cabra (Blando), Sanissimo Salmas (Paquete), Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light, Arroz Blanco. 晚餐: AdeS Leche de Soya. 小食/其他: Ruffles Queso. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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