在2018年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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115 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 41.42克 | 蛋白质: 47.85克 | 碳水物: 130.97克.
早餐: Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Panqueca de Banana. 午餐: Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Salpicão de Frango, Ovo Cozido, Salada Vinagrete. 晚餐: Vitamina de Banana. 小食/其他: Pura Polpa Suco Misto de Abacaxi, Limão, Couve, Gengibre e Hortelã. 更多的......
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一个星期减少8.8 公斤
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