在2018年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
118 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2181 千卡
|
脂肪: 156.73克 | 蛋白质: 105.33克 | 碳水物: 73.56克.
晚餐: Pilos Mleko 1,5%, Kawa, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Łaciate Śmietanka 30%, Tarczyński Kabanos Klasyczny Pikantny, Delikate Puszysty Serek Śmietankowy z Cebulą i Szczypiorkiem, Społem Majonez Kielecki, Dawtona Buraczki Tarte , Pieczony Schab Wieprzowy, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Biedronka Masło Osełkowe Ekstra. 小食/其他: Landrynka. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|