|
|
1493 千卡
|
脂肪: 47.02克 | 蛋白质: 79.84克 | 碳水物: 199.26克.
早餐: Roshen Карамель Молочная Капля, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Творог 5%, Замороженные Ягоды. 午餐: Сыр Голландский, Гречка Отварная, Свекла Вареная. 晚餐: Красное Яблоко, Красное Яблоко, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Бабушкина Крынка Творог 1%, Курица на Пару, Сметана 20%, Драники. 小食/其他: Кефир 2,5%, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Красное Яблоко. 更多的......
|
|
1889 千卡
|
运动:
烹饪 - 2 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 14 小时 和 49 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 11 分钟. 更多的......
|
|
 评论
Вот такие мои любимые хлебцы!
2018年11月21日 会员：: lana.kl.77
|
|
|